饮食起居是不是有规律性，将会对五脏六腑血气阳阴兴衰片面性导致不一样的危害，进而产生身体素质的差别。精神面貌的优劣是危害身体素质产生的关键要素。精神实质情绪主题活动与五脏六腑血气阳阴拥有紧密的关联。人的精神面貌和七情的转变，也時刻危害着五脏六腑血气的作用主题活动，进而危害身体的身体素质。常常保持稳定的精神面貌对身体素质的产生有关键的危害，对身心健康非常有利。自然环境是人们不可或缺和发展趋势的社会发展和物质生活的商业综合体，可分成地理环境和社会现状。身体素质的产生和转变与环境要素息息相关。不论是地理环境還是社会现状，都对身体素质的产生和转变充分发挥着关键的功效。换句话说，身体素质的具有特点或特点主要表现为功能、新陈代谢及其对外部刺激性反映等层面的个人差异，对一些发病原因和病症的易感基因，及其病症传变转归中的某类选择性。                            

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