有目的的移情别恋”(失态的人是注意转移较有问题的,很难从难过的情绪中抽离出来,“难以自拔)不好表现:写卷子的时候,一道题不会就一直去想这道题,导致他后面会的题都没做,这就是注意转移较差的表现,还有课间休息结束后,不能调螫为上课状态、注意力不能在书本和黑板之间自由切換、容易钻牛角尖(不能从一件事出很快抽离出来,即使接下来的事情很重要)、下堂课开始时,状态还停留在上堂课上、思维灵活性差。5岁儿童脑重约为成人的75,6岁时约为成人的90。脑的结构已相当成熟,皮质兴奋和抑制过程进一步加强,但仍不够平衡,兴奋强于抑制。动作的灵活性增强,能较熟练地做大肌肉运动,如单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。
【招生对象】
5-12岁学生
【课程内容】
课程将会为学员提供:
评估
运用自身开发的注意力系统,详细的为孩子进行注意力的评估,准确孩子的注意力的五大维度。让家长对孩子的注意力有更加科学的认识。
科学分班/个性定制
根据每个学生的结果进行科学分班,每个孩子都根据家长和老师制定的个性化目标进行个性化定制性培训。
专业训练
利用EF-PFC注意力训练体系为孩子进行注意力训练,让孩子的注意力得到有效。利用研究院的心理学研究成果让孩子的成长更加科学、有效。
评估
训练结束后进行科学的四位一体教学评估,让家长对孩子的进步一目了然。
【课程目标】
孩子以下能力:
注意能力——能保持长时间集中注意力,做到说、听、看、写、想同时运用,听课效率高;
记忆能力——掌握并熟练运用至少20种记忆方法和记忆策略;
言语智能——具有良好的概括归纳能力及言语表达能力;
想象创造力——拥有较好的创新思维、逻辑推理、发散思维、逆向思维等能力;
学习方法——掌握科学的学习方法,学习更,效率更高;
学习习惯——养成良好的学习习惯,勤于思考,主动学习;
——掌握各科的,前的准备、时间的规划以及心理的调节等;
自省能力——自我观察、自我判断、自我反省和自律学习;
情绪管理——善于自我控制情绪、具备良好的心情调节能力;
合作组织能力——自信、独立,具有的领导组织才能。
你可知道怎么才能让孩子注意力集中吗?
1、营造干净环境
要营造一个集中注意力的环境,孩子在学习的时候,家中物品的摆放不杂乱,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源,家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力,有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。
2、合理安排时间
很多名人后仍然给自己制定时间表,比如马云、李嘉诚等。时间表能够大大做事的效率,给注意力不集中的孩子安排一个时间表也很有,能够让孩子清楚他们在这个时刻应该做的事情。
或者是可以帮助孩子把一些有难度的复杂任务,分解为一小部分一小部分,这样孩子完成起来比较容易,也不会因为难度大而逃避性的分神。
3、改定时为定量
有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。
4、限制孩子选择
当面对过多的选择时,即使选择了一样,但心里还会想着其他选项。所以家长可以每天限制一些孩子的选择,帮助他们树立专注意识。比如,每天不再是给孩子挑选一整个衣柜的衣服,家长根据情况给孩子挑出两套的衣服供孩子选择。
5、减少唠叨训斥
平时就算孩子有注意力不集中的时候也要尽量的减少训斥孩子,因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。
6、生活养成规律
在平日里对于注意力不易集中的孩子,爸爸妈妈们一定要帮助建立规律的生活。有规律的吃水果对孩子的健康是有很大的好处的,什么时候写作业,什么时候肯看电视等等,将这些时间有规律的安排好,能够有效的缓解孩子注意力不集中的现象。
7、限制电视游戏
如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。
所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
8、制定合理纪律
家长可以给孩子制定一个规则,如果他们按时完成了某项任务,就可以受到奖励,而如果超时完成,那么就要减少看电视的时间。在给孩子制定纪律的时候,家长要控制在孩子集中注意力的状态下能够完成的程度。
9、健康生活方式
家长可以提供一些营养的饮食,比如鱼肉等,帮助孩子记忆力。还要鼓励孩子多参加一些身体锻炼,尤其是一些需要保持专注的活动,像兵乓球、击剑等。较后还要孩子睡眠充足,身体得到足够的休息后,精神状态才能更好。
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