常州孩子注意力的培训

changzhou
2020-12-01 浏览6681次

自我代表生活经历点滴建立起来的目标的先后次序,专注力塑造自我,也被自我塑造,专注力取决于运用精神能量的方式,牵涉到具体的目标和意图。为幼儿创造大量接触自然、生活环境;参与文化、体育活动;使用探索、理性思维,甚至人类经济、政治、军事活动的场合,将帮助幼儿理解和定位自我,增加自我的复杂性,了解自然和社会规则,展示更多引发专注力的触发点。享乐是幼儿期生活的基础,是肉体本能需求引发精神熵(如饥饿引发的焦虑)之后恢复秩序的环节。但享乐本身并不能带来幸福,无法带动心灵的成长,不能增加自我的复杂性。享乐的体验也能带来乐趣,但耗费精神能量,但乐趣的产生必须依赖于专注力的使用,享乐的片刻转瞬即逝,不能带动自我成长。幼儿天生具备从专注中体验到乐趣的能力,但非常容易受到父母及外界强制性和功利性的影响,甚至产生排斥情绪。应该为幼儿创造无杂音的宽松认知环境,规避过于简单的目标—物质满足奖惩体系,避免幼儿形成狭隘的自我满足的回馈习惯。


               

【课程目标】
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力,6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力。

【课程】
目前国内常见的专注力训练,主要分为两个流派,一种纯粹在注意力机制上,通过感觉统合训练,改善生理机能;另一种则着眼于学习表现和学习辅导,帮助儿童改善读写习惯。而专注力在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力,这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上,也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中,更是他们获得的。

【课程】
学会自我平静以获得控制的技巧
增强忍耐力,能够延迟满足
能够进行积极的自我对话
知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量
更好的主动注意技巧
知道如何集中注意以达成目标

【课程形式】
分龄训练,因“龄”施教每个年龄段的孩子,专注力发展都有着固有的特点。跟随儿童专注力发展特点的训练才是科学的训练!专注力课程根据儿童年龄及专注力发展的特点划分为3个阶段。


               

(1)宝宝注意力持续的长短与很多因素有关,因此,当我们发现孩子不安时,不要只忙着指责孩子,而必须要先查明其中的原因。影响注意力的因素非常多,但大致可有以下几种: 
  营造让宝宝专注的好氛围
  1.宝宝本身年龄尚小,不具备长时间的注意力。
  2.宝宝的兴趣不在这件事上。
  3.学习的环境不好,干扰了宝宝,无法集中注意力。
  一般而言,在家中培养宝宝的专注力,父母是可以通过自己的努力做到的。
营造注意力氛围的方法
  1. 营造温馨的家庭生活
  家人和睦,是让孩子感到快乐、安全的首要条件,在这种环境下,宝宝身心健康,做事情也更能集中注意力。
  如果家人不合,经常争吵、或父母离异,宝宝的心灵会受到不良影响,这种不良影响也会在注意力上表现出来。
  2. 给予不受打扰的环境
  宝宝专心做一件事时,不要总去打扰他,比如他在玩积木时,不要一会叫他喝水,一会叫他吃苹果,人为地干扰他的注意力,而应当让他安静地玩一会儿。
  3. 除掉影响注意力的东西
  如果宝宝在玩小汽车,就不要在旁边放上毛绒玩具、拼插玩具等,这样的话,可能宝宝玩着小汽车,眼睛又盯上了其它的玩具,结果是哪样都玩不了多会儿,哪样对他都没有吸引力。
  4. 合适的光线
  如果宝宝和妈妈一起看书,那合适的光线是必须的。不能在阳光直射的地方读,也不能在较暗的灯光下读,这种不适的环境会让宝宝无法集中注意力。因此,阅读时光线要柔和,让眼睛感觉舒适。
  5. 柔和的心灵音乐,以古典音乐为佳
  完全的安静并非就是较好的。可以视孩子的情況在玩耍的地方播放柔和的音乐,安定孩子的心灵。据说古典音乐较有。
  6. 美丽的绿色
  家中多摆些绿色的观叶植物,有助情绪的缓和及安定,缓解不安情绪。
  7.整洁、安静的环境
  物品摆放有规律、有秩序,居室安静无噪音、无过多的人吵闹、聊天。


               

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