很多家长会觉得，让孩子练跆拳道会使孩子变得粗鲁，其实跆拳道也有很多好处的：
让孩子学会礼仪待人。通过师徒间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。这种礼仪有一种庄重的美，能陶冶情操，净化心灵。
能够强身健体。跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
稳定心性。跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要想办法主动克服困难。这样多次训练过后，即锻炼了意志，培养了勇敢精神，还学会了对人、事、物的正确态度。
锻炼孩子胆子。跆拳道在锻炼心性的基础上，能够孩子的自信。让孩子慢慢放开自己，完善自己，战胜自己。从而慢慢地胆子大了一些。
跆拳道不仅可以孩子的体质，而且对孩子的品质培养有很大的帮助，如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。不过，儿童学习跆拳道，还要注意以下事项：
练习前准备活动要充分
练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。
遵循循序渐进原则，不可急功近利
学习跆拳道较重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。
要具备自我保护能力
跆拳道学习必须经历的过程就是，如果在没有穿护具的情况下进行是很容易受伤的。因此在练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。
训练结束后要进行的放松
训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。
【跆拳道特点】
（1）手脚并用，以腿为主。精湛多变的腿法是跆拳道有别于其它技击术的重要特征，腿法所占的比例高达70％以上。跆拳道理论认为，在人体四肢中，腿的力量远高于手的力量，而且攻击时放长击远、威慑力大，因此提倡腿法的运用。在中，手法往往只用于防守格挡，进攻时主要运动多变的腿法或重创对手。规则的导向作用也促使跆拳道向着腿法灵活多变的方向发展。
（2）方法简单，刚直刚打。跆拳道不论是腿法还是手法都比较简单实用。中多用拳、掌、手、臂格挡防守，以连续的腿法组合进攻，极少采用闪躲防守的方法。进攻强调以刚制刚、直接接触、强攻硬打，攻击的路线为直线，尽可能缩短两点间距离，以增加击中的有效性。
（3）内外兼修，方法独特。跆拳道以赤手空拳在专心致志情况下进行训练和。长期训练手快脚疾，产生常人难以达到的破坏力，这就是内功和外力综合作用的效应。为了检验运动员的功力程度，一般采用木板、砖瓦等无生命物体作为参照，而不是以人体作为目标。功力是跆拳道训练、晋级、表演、的一个重要内容，并以此显示其独特的功力和训练方法。
