马上就要了,每次时都不能集中注意力该怎么办?总是做着做着就想到别的地方了,每次前总是暗示自己一心一意答题,可到较后还是控制不住自己胡思乱想。当我们遭遇时注意力不集中 如何集中注意力呢?对于这个问题的产生,很可能是在某次的时候在无意之中出现了一过性的注意力不集中或思维涣散,如果在当时的情况之下你对这种一过性的注意力不集中或思维涣散不管不顾不理不睬不关注不探究的坚持答自己所要答的题,那么这种注意力不集中或思维涣散就会自觉没有意义而自行消失了,但是你却没有这样做,而是用“暗示自己一心一意答题”的方式在追逐注意力不集中或思维涣散,这样你的心理就得到了暗示,潜意识就会随暗示表现出相应的注意力不集中的表现来。
【招生对象】
5-12岁学生
【课程内容】
课程将会为学员提供:
评估
运用自身开发的注意力系统,详细的为孩子进行注意力的评估,准确孩子的注意力的五大维度。让家长对孩子的注意力有更加科学的认识。
科学分班/个性定制
根据每个学生的结果进行科学分班,每个孩子都根据家长和老师制定的个性化目标进行个性化定制性培训。
专业训练
利用EF-PFC注意力训练体系为孩子进行注意力训练,让孩子的注意力得到有效。利用研究院的心理学研究成果让孩子的成长更加科学、有效。
评估
训练结束后进行科学的四位一体教学评估,让家长对孩子的进步一目了然。
【课程目标】
孩子以下能力:
注意能力——能保持长时间集中注意力,做到说、听、看、写、想同时运用,听课效率高;
记忆能力——掌握并熟练运用至少20种记忆方法和记忆策略;
言语智能——具有良好的概括归纳能力及言语表达能力;
想象创造力——拥有较好的创新思维、逻辑推理、发散思维、逆向思维等能力;
学习方法——掌握科学的学习方法,学习更,效率更高;
学习习惯——养成良好的学习习惯,勤于思考,主动学习;
——掌握各科的,前的准备、时间的规划以及心理的调节等;
自省能力——自我观察、自我判断、自我反省和自律学习;
情绪管理——善于自我控制情绪、具备良好的心情调节能力;
合作组织能力——自信、独立,具有的领导组织才能。
很多生家长反映,孩子上后,学习越来越不理想,心里非常着急,有的家长甚至对孩子开始无休止的唠叨和抱怨。介绍,孩子学习不好的原因很多,除了孩子本身外,家长的很多行为也是造成孩子学习不好的重要因素:
1、学习方法不得当。孩子学习必须找到方法才能事半功倍。我国教育董进宇博士在今年5月份的生潜能训练营上做了一个现场调查:“文科的学习方法是什么?”在座的所有同学异口同声地响亮回答:“一个字——背!”“理科的学习方法是什么?”“俩字儿——做题!”如果靠死记硬背,他肯定学不到真知。如果单靠题海战术,孩子浪费了大量的时间和精力,并没有达到融会贯通,付出10倍的努力可能连3分的收获也没有,因为理科和文科的学习方法是完全不同的。
2、情绪问题的困扰。一个人要去做一件事是由他的情感来控制的。现在中生与老师、男女同学、朋友和父母的关系,就是自我情绪的爆发点。消极情绪产生时,他会生活在紧张、焦虑、烦恼当中,如果被这种情绪主宰,他就没有办法去学习。当孩子被这种情绪控制时,家长要帮助他,鼓励他并把他拉出这种状态。遗憾的是有的家长不仅不帮助孩子,反而去批评孩子,使孩子的情绪“雪上加霜”。
3、用功程度不够。用功的程度是学业的基础。学习确实要用一定的功,要达到一定的强度才能彻底地掌握知识。大多数孩子用功程度不够,其原因有三分之二是不知道怎么用功,不懂得学习方法。有三分是自我观念的问题,这是他自己的原因。家长要让孩子知道,用功努力的程度是学业的基础,天下没有免费的午餐,只有不断进取、努力学习才可以使飞速进步。
4、自我观念的局限是较好原因。一个人的自我观念就是一个人对自己综合评价的总和。如果一个孩子在有关自己学习或个人成长上有错误的观念,那么他的潜能就没办法释放出来。如认为数学很难,自己学不好数学,那么他的大脑就处于停滞状态,他就放弃了努力。究其原因,很多家长在孩子童年的时候对孩子说“你怎么这么笨”,让孩子产生了自卑感,潜能就无法释放出来。
5、基础知识不牢。如果孩子旧知识不会,他就会把不会的新知识变成了旧知识。不会的知识越来越多,包袱过重,这样就压垮了孩子,再讲新课他就听不进去,较后太痛苦了,就会对学习失去兴趣。当我们的孩子的基础知识掌握得不牢,他就没有办法往下学了,他在课堂上根本就听不进去,产生了巨大的挫折感,自我否定感。所以想继续学习,脱颖而出,就必须把基础知识补回来。
6、没有学习兴趣。一个孩子要想取得优异的,那他背后必须有不断的鼓励、表扬和欣赏。很多家长说:“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样,只有在后面不断激励孩子,才能让孩子始终保持热度。孩子学习的时候,家长一定要想办法让他把学习变成一件快乐的事。所以孩子在学习上找不到快乐的时候,你越对他进行批评打骂,越会加深他学习的痛苦。
7、缺乏激励因素。很多家长说:“我的孩子是三分钟的热度。”其实每个孩子都是这样。一个孩子要想取得的,在他背后就必须有一双手在推动着他,那就是父母的不断鼓励、表扬和欣赏,只有在后面不断激励孩子,才能让孩子始终保持热度。但遗憾的是有85到90的家长都没有这样做,他们还埋怨孩子,说孩子只有三分钟热度。
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