很多家长会觉得,让孩子练跆拳道会使孩子变得粗鲁,其实跆拳道也有很多好处的:
让孩子学会礼仪待人。通过师徒间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。这种礼仪有一种庄重的美,能陶冶情操,净化心灵。
能够强身健体。跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
稳定心性。跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要想办法主动克服困难。这样多次训练过后,即锻炼了意志,培养了勇敢精神,还学会了对人、事、物的正确态度。
锻炼孩子胆子。跆拳道在锻炼心性的基础上,能够孩子的自信。让孩子慢慢放开自己,完善自己,战胜自己。从而慢慢地胆子大了一些。
跆拳道究竟有哪些可取之处?
——以礼相待
跆拳道虽然是一项拳脚并用的格斗类运动。却很讲究礼始礼终,在任何场合下都要礼待对手,格斗前后都要向对手鞠躬敬礼,就连平时的练习活动也不例外。长期学习跆拳道的孩子,会逐渐形成谦虚友好的性格。这对自身的道德修养起到积极的促进作用。
——强身健体
跆拳道是一种以腿法为主的武技,有前踢,推踢,横踢,下劈,侧踢,勾踢,后踢等等。对速度和力量都有一定的要求。比起在家刷手机,看电视,跆拳道能较好的增强练习者的体质。父母在孩子练习期间,要注意蛋白质的及时补充,营养均衡,孩子才能更有力量,更出色。
——磨练意志
“罗马不是建成的”,跆拳道也一样,要想练出一定的,必须要经历一个漫长的刻苦练习过程。韧带,体能,爆发力和身体协调性,都会对跆拳道的练习产生影响。学习跆拳道的过程,也是一个不断克服心理障碍的过程。吃了苦中苦,才学学有所成。
——气质
学习跆拳道有利于挺拔身姿。一个弯腰驼背的人,注定在气势上就败给了对手。所以在练习跆拳道的时候,教练通常会明确要求抬头,挺胸,收腹,提臀,一个良好的身姿是学好跆拳道的前提。跆拳道选手在进攻时,嘴里都会发声,发声是跆拳道的气势,既可以集中注意力,给自己壮胆,又可以震慑对手。
性格内向的孩子接触跆拳道之后,慢慢就会放开自己,不再拘谨害羞,通过一定的喊声练习,可以增强内心的底气,久而久之也就获得了一定的自信。
——灵活机动
跆拳道中,选手必须集中精力,消除杂念。而且要善于随机应变,能够灵活移动身体,善于方向转换,敏捷出招。孩子长期得到相关的训练,身体的敏捷度与大脑的反应速度都会明显。这也有利于他应对生活和学习中的问题。
跆拳道究竟有哪些可取之处?
——以礼相待
跆拳道虽然是一项拳脚并用的格斗类运动。却很讲究礼始礼终,在任何场合下都要礼待对手,格斗前后都要向对手鞠躬敬礼,就连平时的练习活动也不例外。长期学习跆拳道的孩子,会逐渐形成谦虚友好的性格。这对自身的道德修养起到积极的促进作用。
——强身健体
跆拳道是一种以腿法为主的武技,有前踢,推踢,横踢,下劈,侧踢,勾踢,后踢等等。对速度和力量都有一定的要求。比起在家刷手机,看电视,跆拳道能较好的增强练习者的体质。父母在孩子练习期间,要注意蛋白质的及时补充,营养均衡,孩子才能更有力量,更出色。
——磨练意志
“罗马不是建成的”,跆拳道也一样,要想练出一定的,必须要经历一个漫长的刻苦练习过程。韧带,体能,爆发力和身体协调性,都会对跆拳道的练习产生影响。学习跆拳道的过程,也是一个不断克服心理障碍的过程。吃了苦中苦,才学学有所成。
——气质
学习跆拳道有利于挺拔身姿。一个弯腰驼背的人,注定在气势上就败给了对手。所以在练习跆拳道的时候,教练通常会明确要求抬头,挺胸,收腹,提臀,一个良好的身姿是学好跆拳道的前提。跆拳道选手在进攻时,嘴里都会发声,发声是跆拳道的气势,既可以集中注意力,给自己壮胆,又可以震慑对手。
性格内向的孩子接触跆拳道之后,慢慢就会放开自己,不再拘谨害羞,通过一定的喊声练习,可以增强内心的底气,久而久之也就获得了一定的自信。
——灵活机动
跆拳道中,选手必须集中精力,消除杂念。而且要善于随机应变,能够灵活移动身体,善于方向转换,敏捷出招。孩子长期得到相关的训练,身体的敏捷度与大脑的反应速度都会明显。这也有利于他应对生活和学习中的问题。