课程目标
备注：
1、幼儿班为7岁（含）以下，且级别为黄绿带（含）以下学生。青少年班为8~18岁（含）学生。私教班分为一对一，一对二、四（自己寻找伙伴，达到开课条件方可开课）
2、为了更好的教学，让你们的孩子得到更好的教育，加习的效率，请各位家长遵守分班制度。
练习跆拳道的好处
1.锻炼身体,也可以。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。
2.防身自卫。
3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
4.尚武精神。通过训练学会尊敬对手、尊重他人；明白山外有山、人外有人的道理。不只是在跆拳道训练方面，明白做人的道理。
办学理念
跆拳道有五大精神，即礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。这不仅是跆拳道的精神，也是学校的办学精神。在教学中，我们对每位学员讲究礼仪，礼貌对待。在训练过程中教练严格训练，不仅训练学员，也是训练自己。在跆拳道的学习过程中，我们始终坚持不只是教导学生跆拳道的技术，更坚持在技术的训练、教导过程中，传递跆拳道精神。让学员在学习跆拳道过程中，学会感恩，训练坚韧、耐劳的品质；学会忍耐，学会迎难而上。
孩子学习跆拳道的好处
1.使身高增加。
跆拳道运动能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于跆拳道运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，跆拳道运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。
2.跆拳道运动能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。
如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，跆拳道运动使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。
3.跆拳道运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。
孩子在跆拳道运动锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。
4.跆拳道运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。
5.跆拳道运动能促进神经系统的发育。
跆拳道运动时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行跆拳道锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。
【跆拳道特点】
（1）手脚并用，以腿为主。精湛多变的腿法是跆拳道有别于其它技击术的重要特征，腿法所占的比例高达70％以上。跆拳道理论认为，在人体四肢中，腿的力量远高于手的力量，而且攻击时放长击远、威慑力大，因此提倡腿法的运用。在中，手法往往只用于防守格挡，进攻时主要运动多变的腿法或重创对手。规则的导向作用也促使跆拳道向着腿法灵活多变的方向发展。
（2）方法简单，刚直刚打。跆拳道不论是腿法还是手法都比较简单实用。中多用拳、掌、手、臂格挡防守，以连续的腿法组合进攻，极少采用闪躲防守的方法。进攻强调以刚制刚、直接接触、强攻硬打，攻击的路线为直线，尽可能缩短两点间距离，以增加击中的有效性。
（3）内外兼修，方法独特。跆拳道以赤手空拳在专心致志情况下进行训练和。长期训练手快脚疾，产生常人难以达到的破坏力，这就是内功和外力综合作用的效应。为了检验运动员的功力程度，一般采用木板、砖瓦等无生命物体作为参照，而不是以人体作为目标。功力是跆拳道训练、晋级、表演、的一个重要内容，并以此显示其独特的功力和训练方法。
