一般情况下，小班孩子能集中注意力3～5分钟，中班孩子10分钟左右，大班孩子10～15分钟。但在幼儿园中，常常有一些孩子显得比其他孩子要好动。班里的小朋友都在聚精会神地听故事，画图画，却常常有个别小朋友坐不住，一副心不在焉的样子，无所事事，东张西望。如果是对某件事不感兴趣也就算了，他却是对每件事的持续时间都比其他小朋友短。这就是早期的孩子注意力不集中的表现。这种情况如果持续到上学，会造成孩子在学习中不能集中注意力，从而出现学习困难。当孩子到5～6岁时出现了与同龄小朋友相比明显的注意力不集中现象，多是在他0～5岁的养育过程中出现问题造成的。

【课程目标】
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉，表现为比较明显的“专注力差”，其实，学业问题不过是冰山一角，缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力，6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上，强调帮助儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力。

【课程】
目前国内常见的专注力训练，主要分为两个流派，一种纯粹在注意力机制上，通过感觉统合训练，改善生理机能；另一种则着眼于学习表现和学习辅导，帮助儿童改善读写习惯。而专注力在改善儿童注意力机制的基础上，强调帮助儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力，这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上，也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中，更是他们获得的。

【课程】
学会自我平静以获得控制的技巧
增强忍耐力，能够延迟满足
能够进行积极的自我对话
知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量
更好的主动注意技巧
知道如何集中注意以达成目标

【课程形式】
分龄训练，因“龄”施教每个年龄段的孩子，专注力发展都有着固有的特点。跟随儿童专注力发展特点的训练才是科学的训练！专注力课程根据儿童年龄及专注力发展的特点划分为3个阶段。

（1）“一心两用”助宝宝学会注意力分配
　“儿童同时把注意力集中在2-3种事情上”不是错，这是美国行为学家、心理学家和教育新近携手从事的一项专题研究得出的结论。他们还建议父母把这种训练纳入孩子的日常生活之中。

注意力的合理分配
　　理由
　　孩子未来做很多事情都需要他同时把握全局、通盘考虑。
　　比如开汽车要留意地形、注意路上的环境和行人、还要关注红绿灯的变化;弹钢琴时，眼看琴谱、耳听琴音、脚踩踏板，大脑则要分析、判断音乐的节奏。学会“分配”自己的注意力就能很好地应付。
　　好处
　　研究表明，在“一心两用”训练中表现出色的孩子，在需要注意力集中的时候，也有出色的“业绩”;而且，大脑反应快、身体协调性好、记忆力强、富于创造性。
　　实际操作
　　1岁：一边听音乐，一边听说话;一边学走路，一边看电视;一边听儿歌，一边玩游戏。
　　2岁：一边学儿歌，一边双脚跳;一边唱歌，双手一边有节奏地舞动;一边听故事，一边做动作。
　　3岁：一边自言自语讲故事，一边给娃娃穿衣服;一边涂鸦，一边听音乐;一边拍球，一边和小朋友说话。
　　4岁：一边走平衡木，一边数数;一边捏橡皮泥，一边唱歌。
　　5岁：一边滑轮滑，一边数数;一边画画，一边编故事;一边折纸，一边听歌。
　　6岁：一边穿珠子，一边和小朋友聊天;一边看电视，一边背诵唐诗;一边弹钢琴，一边唱歌。
　　提醒
　　注意力的“分配”和注意力的“集中”都需要后天培养，而婴幼儿时期是关键期。
　　“一心两用”的条件是，其中一件事是孩子较熟悉又较简单的，不需要花费很大的注意力。

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