即便在使用电子产品的时候，也要寓教于玩，陪伴投入地玩游戏，他玩得更深入、更长久、更有创意。这样，孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。比如在孩子玩一些拼字的游戏，连连看的游戏等等。当孩子痴迷于某项活动或某个事物时，顺应他的需求。当孩子对某项活动产生强烈兴趣时，只要这个兴趣没有危险，不影响他人，不损害自己健康，那不用干涉，同时还要为他提供更多与之相关的资讯、材料，让他可以更深入，更长久进行这项活动。比如孩子很痴迷于用积木搭房子，可以给孩子看更多房子的造型，更多可以用的道具。用读书刻意训练孩子的专注度。坚持开展诵读经典训练，会让孩子逐渐形成精神集中专一，头脑里少杂念、静心的良好读书习惯。同时通过鼓励引导孩子诵读的过程，并且不给他压力，他的有意注意自然就会在这个过程中获得发展。综上，一个孩子的注意力不集中可能会影响他接下来的成长，所以家长们需要反思平常是否有做得不当的地方，并且通过适当的方法改善孩子的注意力问题。

【课程目标】
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉，表现为比较明显的“专注力差”，其实，学业问题不过是冰山一角，缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力，6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上，强调帮助儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力。

【课程】
目前国内常见的专注力训练，主要分为两个流派，一种纯粹在注意力机制上，通过感觉统合训练，改善生理机能；另一种则着眼于学习表现和学习辅导，帮助儿童改善读写习惯。而专注力在改善儿童注意力机制的基础上，强调帮助儿童增强内在力量，让他们获得更好的自控力，这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上，也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中，更是他们获得的。

【课程】
学会自我平静以获得控制的技巧
增强忍耐力，能够延迟满足
能够进行积极的自我对话
知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量
更好的主动注意技巧
知道如何集中注意以达成目标

【课程形式】
分龄训练，因“龄”施教每个年龄段的孩子，专注力发展都有着固有的特点。跟随儿童专注力发展特点的训练才是科学的训练！专注力课程根据儿童年龄及专注力发展的特点划分为3个阶段。

（1）注意力的方法
拾掇大脑
拾掇书桌是为了用视界中的拾掇会合自己的注意力，那么，你一起也能够拾掇自己的大脑。你常常拾掇书桌，逐渐就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌相同。
大脑是一个屏幕，那里面也堆放着许多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的心境、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像拾掇你的桌子相同。
同学们，这样的操练希望你们从今天开端就要做，它并不困难。当你将思维中的全部杂念都去除的时分，一瞬间你就进入了专心的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有发明，你才有查询的才华、回忆的才华、逻辑推理的才华和梦想的才华。假如不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里仍是车水马龙，仍是风马牛不相及，仍是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是人山人海的大街，又十分钟过去了。到较后学习开端了，不免三心二意，功率很低。这种情况咱们往后不能再要了，要长于灵敏进入自己专心的主题。

（2）造成注意力不集中的根本原因
人的专心力和行为习惯本质上都是由大脑操控的，有专心力困扰孩子的一个明显特征就是自我操控能力和自我管理能力相对于别的孩子要差一些。而这些自我操控能力和自我管理能力的缺失本质上都是由于孩子大脑特定区域脑神经发育相对不行完善，短少操练，神经系统振奋和克制过程发展不平衡引起的。而咱们的操练，就是通过科学操练孩子的大脑，使得大脑操控专心力区域的脑神经变得更兴旺、更强健后，孩子的专心力、自我操控的能力才会得到根本性的。

（3）专注力和注意力是一样的吗？
切换性留心注意力不全是专注力，注意力是一个广义的心理学概念，而专注力则特指人们选择性的专注某些信息，一起疏忽其他信息的操控才华。
我们常说的注意力不会合，其实是专注力缺少，疏忽周围信息的才华缺少的意思。其实注意力还包括警惕力和搬运注意力的才华。
警惕力便是对周围环境的侦测才华，比方孩子能不能注意到身边或许的危险，比方注意到路周围的坑，这便是警惕力。

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